Loading...

お問い合わせ

Information

お知らせ

花粉症に負けない!今すぐできる対策と予防法

薬局2025.01.10

こんにちは!かばさん薬局です😊

みなさん年末年始は楽しく過ごせましたか?

 

今回は「早めの花粉症対策」についてです!

 

🔷花粉症とは?

花粉症は、植物の花粉が原因で引き起こされるアレルギー反応です。

春には特にスギやヒノキの花粉が多く飛散し、それを吸い込むことで免疫システムが過敏に反応します。

その結果、目のかゆみ・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・喉の痛みなどの症状が現れます。

 

🔷花粉症対策の基本

花粉症の症状を軽減するためには、早めの対策が非常に重要です!

以下の方法を試して、症状を和らげましょう😌

 

①花粉の飛散情報をチェック

花粉の飛散状況は日々変動します。天気予報で花粉の飛散情報をチェックし、花粉の多い日や時間帯に外出を避けることが効果的です。

特に風が強い日や乾燥した日は花粉が舞いやすいため、外出を控えるか、外出時に対策を強化しましょう!

 

② マスクを着用する

花粉が鼻や喉に入らないようにするために、外出時にはマスクを着用することが重要です。

マスクは花粉の吸入を防ぐだけでなく、顔を守る役割も果たします。

特に「花粉症用マスク」は細かい花粉をしっかりとブロックしてくれるため、普段のマスクより効果的です。

 

③ 目の保護

目のかゆみや赤みを防ぐためには、花粉症用のメガネやゴーグルを着用するのが有効です😎

外出時に花粉が目に入らないように保護することで、かゆみや結膜炎を予防できます。

 

④ 花粉が家に入るのを防ぐ

帰宅後は、花粉を家の中に持ち込まないようにしましょう!

外から帰ったらすぐに衣服を脱ぎ、顔や手を洗い、シャワーを浴びることをおすすめします🫧

また、家の中では窓を閉めて花粉の侵入を防ぐことも大切です。

 

⑤ 薬の活用

症状がひどい場合、薬を使うことが効果的です。

花粉症用の薬として抗ヒスタミン薬や鼻づまりを改善するスプレーがあります。

これらは症状を軽減するのに役立ちますが

使用前に薬剤師に相談することをおすすめします💊

 

⑥ 室内の空気を清潔に保つ

花粉が家の中に入ってきても、室内で快適に過ごすことができるように、空気清浄機を活用しましょう。

空気清浄機は花粉を取り除く能力が高く、特にHEPAフィルターを搭載したモデルを選ぶと効果的です!

また、部屋の掃除をこまめに行い、花粉を家の中にため込まないように心がけましょう!

 


🔷食生活や生活習慣の改善

花粉症の症状を和らげるために、日常的に気をつけたい生活習慣や食事もあります🍊

 

①免疫力を高める食事

免疫力が低いと、花粉症の症状が悪化することがあります🤧

ビタミンCやビタミンEを豊富に含む食品(柑橘類、アーモンド、緑黄色野菜など)を積極的に摂取し、免疫力をサポートしましょう!

 

② 乳酸菌を摂る

腸内環境を整えることで、アレルギー症状が軽減されることがあると言われています。

ヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品を摂取し、腸内フローラを改善することが有効的です!

 

③ 睡眠とストレス管理

十分な睡眠をとることで免疫力を高め、花粉症の症状を緩和できます💤

また、ストレスを減らすことも重要です。

リラックスできる時間を作ることで、体のバランスを保つことができます🧘🏻

 


 

花粉症はつらい症状を引き起こす季節性のアレルギーですが、早めに対策を講じることで症状を大きく軽減することができます。

マスクや眼鏡を使った物理的な対策、薬の使用、生活習慣の見直しなど、

さまざまな方法を組み合わせて、花粉症の季節を快適に過ごしましょう!

花粉症にお悩みの方は、早めに対策をとることをお勧めします💁🏻‍♀️

 

かばさん薬局では花粉症対策アイテムもお取り扱いしています✨

ぜひ、お近くのかばさん薬局までお気軽にお越しください!

年末年始は健康とお薬の管理に気を付けましょう!

薬局2024.12.13

こんにちは!かばさん薬局です😊

気がつけばもう年末が近づいてきましたね。

皆様にとって2024年はどんな1年でしたか?

 

今回は「年末年始の健康とお薬の管理」についてです!

 

年末年始は親族と集まったり、ご旅行に行ったりすると

ご飯をたくさん食べる機会が増えると思います。

そこで暴飲暴食をしてしまうと、身体に悪影響を及ぼしてしまいます😱

過度な飲酒や食べ過ぎが続くと、消化器系に負担をかけ、

胃炎や逆流性食道炎などの病気を引き起こす可能性があります。

 

薬を服用している場合、暴飲暴食は特に注意が必要です。

例えば、アルコールと薬の相互作用によって、薬の効果が弱くなったり、

副作用が強く出ることがあります。

食べ過ぎも薬の吸収に影響を与え、薬の効果を減少させることがあります⤵️

 

薬によっては、食事中や食後に服用することで効果が増すこともあれば、

空腹時に服用する方が効果的な場合もあります!

薬を服用するタイミングや方法は食事内容によっても大きく変わるため、

指示された通りに服薬することが非常に重要です◎

特に、糖尿病の薬や高血圧の薬など、食事と密接に関係している薬の場合、

暴飲暴食が薬の効果を打ち消すことがあるので気を付けましょう!

 

また、常用薬がある方はお薬が切れないように早めに病院やクリニックへ受診、

薬局へお薬をもらいに行くのを忘れないようにしましょう!

かばさん薬局ではお取り扱いのないお薬も、お取り寄せさせていただき

お渡しすることができます!

 

ぜひ、お近くのかばさん薬局へお越しください✨

スタッフ一同お待ちいたしております🦛

 

 

 

冬に備えた健康管理を!

薬局2024.11.08

こんにちは、かばさん薬局です😊

今回は「冬に備えた健康管理」についてご紹介です💁🏻‍♀️

 

病院やクリニックによっては、
今年もすでにインフルエンザの予防接種が始まっています。

毎年、冬が近づくとインフルエンザをはじめ、
胃腸炎やノロウイルスといった感染症が増加し、
体調管理がより重要となってきます。

 

インフルエンザや胃腸炎、ノロウイルスといった感染症は、
日常生活での予防が非常に重要です!

 

基本的な手洗いうがいの習慣を身につけることで、
外部からのウイルス侵入を大幅に防ぐことができます。
特に、帰宅時や食事前にはしっかりと石けんを使って手を洗いましょう🫧
うがいも喉の粘膜を守る効果があるため、
こまめに行うことをおすすめします👍🏻

 

さらに、万が一体調を崩してしまった場合に備え、
必要な物資を揃えておくことも大切です。

 

例えば、経口補水液は、
発熱や下痢、嘔吐などで失われた水分や電解質を補うのに役立ちます🥤

 

また、解熱剤や冷却シートも

急な発熱に備えて早めに用意しておくと安心です◎

 

かばさん薬局でも、経口補水液や解熱剤、冷却シートなど、
冬の体調管理に役立つアイテムを取り揃えております✨
お近くにお越しの際には、どうぞお気軽に店舗へお立ち寄りください!

 

スタッフ一同、皆さまの健康な冬の生活をサポートさせていただきます⛄

【かばさん薬局 所沢店】イベントの御礼!

薬局2024.10.11

こんにちは!かばさん薬局です😊

 

2024年9月7,14,21,28日(毎週土曜日)にかばさん薬局 所沢店で行われました

『こども薬剤師体験』では、ご多忙のところたくさんのご家族様にご参加いただき、

誠にありがとうございました!

 

4日間合計でなんと、107組163名もの方にご参加いただきました!

重ねて御礼申し上げます。

 

イベントではお子様が緊張しながらも真剣に調剤・服薬指導に取り組む姿や

笑顔で「楽しかった!」というお声をいただくことができ

スタッフ一同、とても嬉しく思います✨

 

また、ご好評につきご予約ができなかった皆様におかれましては

大変申し訳ございませんでした。

 

今後も皆様に楽しんでいただけるようなイベントを企画しておりますので

Instagramやかばさん薬局 所沢店のLINEをチェックしていただけると幸いです。

引き続き、よろしくお願い申し上げます🙇🏻‍♀️

 

かばさんグループ公式Instagramはコチラ!

かばさん薬局所沢店 公式LINEはコチラ!

かばさん薬局公式LINEできました!

薬局2024.09.13

こんにちは!かばさん薬局です😊

まだまだ暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今回はかばさん薬局公式LINEについてご紹介します!

 

この度、かばさん薬局 越谷店と所沢店に公式LINEが誕生しました🎉

 

 

かばさん薬局 越谷店公式LINE

 

 

かばさん薬局 所沢店公式LINE

 

さらに!お友達追加していただくと、LINEで処方せんを送ることができます!!

お薬の受け取りまで簡単5ステップなので、ぜひお試しください!

※所沢店:10/1より処方せん受付開始

 

①メニューの「処方せんを送る」をタップ

②処方せんを送信したいユーザー(ご自身やご家族)を選ぶ

③処方せんの写真を撮り、受け取りしたい時間を指定して送信

④予約受付・調剤完了の通知を確認

⑤薬局に行ってお薬の受け取り

 

事前にLINEで処方せんを送ることができるので、

待ち時間を有効活用していただくことができます◎

また、アプリをダウンロードする必要が無いのでスマホの容量を

消費することもありません!

 

これから越谷店と所沢店それぞれのお得な情報を配信予定です✨

お友達追加してお待ちください💚

【かばさん薬局 所沢店】オープン記念イベント開催!

イベント2024.08.09

こんにちは!かばさん薬局です☀️

この度、かばさん薬局の新店
【かばさん薬局 所沢店】がオープンいたします🎊

 

オープンを記念してイベントを2つ開催します!

参加費はすべて無料です!

みなさんお誘いあわせの上、ぜひご参加ください✨

 

 

💚こども調剤体験

2024年9月7・14・21・28日(毎週土曜日)

午前10:00~13:20/午後14:05~16:05

参加費無料

※要予約

 

   ・ジュースやお菓子で「調剤・ピッキング・分包」体験

   ・おうちの方へお薬の説明をする「服薬指導」体験

 

おともだち同士でのご参加 OK!

薬剤師のお仕事を丁寧にお教えします。

☆対象:小学生(未就学児・中学生以上も大歓迎!)

☆所要時間:各回約40分

 

≪ご予約はこちら≫

かばさん薬局 所沢店 LINE公式アカウント

 

💚若さをキープ!健康レクリエーション

2024年9月12(木)・13(金)・14(土)

各日10:00~17:00

参加費無料

予約不要

 

   ・健康に関する ○×クイズ

   ・頭と体を使おう!文字探しゲーム

   ・みんなで競う!握力測定

   ・たんぱく質たっぷり ボディメンテゼリー試飲会

 

年齢を重ねても健康な毎日を過ごせるよう今からできる対策を学んでみませんか?

一緒に頭や体を動かして健康を目指しましょう!

ご予約不要ですので、イベント当日お気軽にお越しください♪

☆所要時間:各回30分

☆14日(土)は『こども調剤体験』と同時開催!

 

【開催場所】

かばさん薬局 所沢店

〒359-0038 埼玉県所沢市北秋津585-1

(西武新宿線・西武池袋線 所沢駅より徒歩12分 ソコラ所沢近く)

 

みなさまのご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております😊

 

残薬整理、かばさん薬局にお任せください!

薬局2024.07.12

こんにちは!かばさん薬局です🦛

みなさんはお薬が残ってしまった時、どうしていますか?

 

「今回処方されたお薬、まだお家に残っているんだよなあ…」

「飲み忘れて余っているけど、怒られそうで言えない…」

 

そんな時はかばさん薬局の薬剤師にご相談ください!

残っていることを薬剤師にお伝えいただくと、処方されたお薬を調整して

お薬代が抑えられるかもしれません◎

 

他にもお薬について不安なことや、管理について困ったことがある場合も

ぜひ、かばさん薬局の薬剤師にご相談ください🙆🏻‍♀️

継続してしっかり服用できるようにサポートさせていただきます!

 

かばさん薬局でスタッフ一同、お待ちしております😊

お薬手帳でお薬代が抑えられる!

薬局2024.06.14

こんにちは!かばさん薬局です🦛
今回はお薬手帳を持参することでお薬代が抑えられる理由について解説したいと思います!

 

🔷お薬手帳ってなんで必要なの?

お薬手帳とはみなさんが『いつ・どこの病院で・どんなお薬が処方されたか』を記録する大切なものです。

薬局に行くと受付で必ず「お薬手帳はお持ちですか?」と声をかけられると思います。

これは複数の医療機関で受診している場合、飲み合わせに危険なお薬がないか・処方されたお薬が重複していないか、また過去の副作用歴やアレルギーを確認させていただき、より安心して服用いただけるようにお声がけをしています。

 

🔷お薬手帳があると安くなるって本当?

これは本当です🙆🏻‍♀️

かかりつけ薬局に3ヶ月以内にお薬を受け取りに行かれた場合、数十円ほどお安くなります!

複数の医療機関を受診している場合、お薬を受け取る薬局を1つにしていただくと

もっとお安くなる方もいらっしゃるかもしれません◎

「たった数十円」ですが長い目で見ると大きな差になってくるでしょう。

 

また電子お薬手帳でも同様にお安くなります!!

かばさん薬局では『CARADA お薬手帳』を導入しています。

スマートフォンにアプリをインストールするだけなので

常に携帯することができ、お薬手帳忘れも防ぐことができます!

さらに予め処方箋を送れるので、薬局での長い待ち時間を有効活用することもできたり、

ご家族のお薬もまとめて管理できるとっても便利なアプリです!

詳しいことは受付スタッフ、または薬剤師にお声がけください♪

 

かばさん薬局でスタッフ一同お待ちしています😊

 

 

介護のこと、かばさん薬局で相談できます

薬局2024.05.10

こんにちは!かばさん薬局です😊

かばさん薬局では介護についてのご相談も承っております!

 

🔷介護保険っていつ・どうやって使うの?

介護保険は40歳になると加入が義務付けられており、介護保険料を支払う事になります。

65歳以上⇒第1被保険者

40歳~64歳⇒第2被保険者

という2つに区分されており、原則として第1被保険者だけが介護保険制度のサービスを受けられますが、第2被保険者も老化に起因する指定の16特定疾病により、要介護・要支援の状態になった時のみ、利用することができます。

使いたいときは、各市区町村の窓口にて要介護・要支援認定の申請を行う必要があります。

 

🔷訪問介護やデイサービスは利用できるの?

もちろん、ご利用いただけます🙆🏻‍♀️

介護保険が提供しているサービスは多岐にわたっており、訪問介護やデイサービス以外にも

 

・薬剤師がご家庭へ訪問し、服薬指導を行う【居宅療養管理指導】

・理学療法士、作業療法士、言語聴覚士が訪問して行う訪問リハビリテーション】

・特別養護老人ホームなどの施設に入居できる特定施設入居者生活介護】

 

などなどたくさんのサービスが用意されています!

 

「介護保険を使いたいのに、手続きはなんだか難しいなぁ」「どこから始めればいいのかなぁ」

と思う方は少なくないと思います。

そんな方はぜひ一度、お近くのかばさん薬局へお越しください!

在宅医療専門のスタッフを配置している店舗もございます!

スタッフ一同、お待ちしております😊

薬局限定商品の販売しております!

薬局2024.04.12

みなさんこんにちは!
かばさん薬局です😊

かばさん薬局では、薬局限定で販売している商品のお取り扱いをしております!
当店で人気の商品をご紹介いたします💁🏻‍♀️

🔸保険薬局限定 『もっちり麦
🔸ドラッグストア、薬局限定 『マイサイズプラスサポート

 

こちらの2商品はご購入された方から大変ご好評いただいております!

『もっちり麦』も『マイサイズプラスサポート』も様々な種類を展開しており

リピーターのお客様も多いです🍚🍛

 

「調剤薬局は処方箋がないと行けない」というイメージを持たれがちですが、

かばさん薬局では処方箋をお持ちでなくてもご来局・ご購入いただけます!

 

ぜひ、お近くのかばさん薬局にお越しください!

スタッフ一同お待ちしております!

ページトップへ