こんにちは。かばさんグループ労務担当です。
今回はメンタルヘルスケアについてお知らせいたします。

みなさんはストレスを感じていますか？
ストレスは必ずしも悪いものではありません。
目標に向かって頑張るときや、新しいことに挑戦するときに感じるストレスは、集中力や成長を促す「良いストレス」です。
一方で、無理を続けて自分を追い込み、意思に反して過剰な行動を続けると、それは「悪いストレス」になります。
悪いストレスを放置すると、心身に大きな負担がかかるため、早めの対処が大切です。

もし「つらい」「解決できない」と感じたら、一人で抱え込まず、上司や先輩に相談してください。
また、弊社では職場の悩みを相談できる窓口（かばさんグループ110番窓口）を設けています。
今後も従業員が心身ともに健康で働き続けられる環境作りに取り組んでいきます。