こんにちは。かばさんラボの管理栄養士です。

 

最近は暑さを感じる日も増え、冷たい飲み物がおいしい季節になってきました☀️

水分補給はとても大切ですが、飲み物によっては意外と多くの糖分が含まれていることがあります。

飲料に含まれる糖分量を角砂糖に換算して分かりやすくまとめています。

ぜひ日頃の飲み物選びの参考にしてみてください✨

 

薬局内で管理栄養士監修の健康情報資料を無料で配布しています。健康づくりにぜひお役立てください。

ご希望の方は受付までお気軽にお声がけください😊